心が疲れたらお粥を食べなさい豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教え
本, 吉村昇洋
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詳細
- タイトル: 心が疲れたらお粥を食べなさい豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教え de 吉村昇洋
- ISBN:
- ファイル名: 心が疲れたらお粥を食べなさい-豊かに食べ-丁寧に生きる禅の教え.pdf
- ページ数: 165 ページ ページ
- 出版社: 吉村昇洋
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ファイル名 : 心が疲れたらお粥を食べなさい-豊かに食べ-丁寧に生きる禅の教え.pdf (サーバー速度20.43 Mbps)
ファイルサイズ : 21.08 MB
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心が疲れたらお粥を食べなさい豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教え本無料ダウンロード - 永平寺のお坊さんはなぜ、毎朝お粥を食べるのか?それは素朴なお粥が“身体”を整え、“私の在り方”を教えてくれるから。永平寺では毎朝365日、同じお粥を食べます。その理由は、毎朝、変化がないお粥から、“私”と“お粥”の関係を毎日見つめることができ、“身体”と“在り方”が細やかに見えてくるから。そして、お粥のありがたい力によって生かしていただき、身体を整え、その生命の上で仏道修行に励むことを願っているから――。修行僧ではない私たちも、毎朝のお粥で、心を整え、一日を気持ちよくスタートさせることができます。豊かに食べ、丁寧に生きる“お粥の教え”を本書からどうぞ学んでください。 第1章食べる ・お粥、それは永平寺の基本 ・お粥の10の良いこと ・食べるとき箸の重さに気づいていますか? …… 第2章 作る ・料理のできなかった禅僧が永平寺で上達する理由 ・精進料理は縛りがあるからおもしろい ・食材に上下をつけない…… 第3章 片付ける ・食べ終わりにはお茶で食器を洗う…… 第4章 生きる ・自分とはなんでも食べる傲慢な存在 ・食を通じて己の欲望に気づく ・戸棚をきちんと閉めていますか?……
以下は、心が疲れたらお粥を食べなさい豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教えに関する最も有用なレビューの一部です。 この本を購入する/読むことを決定する前にこれを検討することができます。
お堅いイメージの仏教の世界だが、臨床心理士さんだからか、語り口は極めてスマートで心に入ってきやすい。食前の「いただきます」と「合掌」の由来や考察とか、201頁の仏教の世界観を表した図は目からウロコで、思わず人に話したくなるような小ネタも満載。知的欲求を十分に満たしてくれる。その根底にあるのは、著者自身が禅や仏教を「面白い」と楽しんでいて、それを他の人にもシェアしてほしいという想いだろうか？そして象徴として良く出てくるのが、永平寺時代の失敗談。昆布だしを引かないといけないのに、間違えて若布をもどし、薄い若布汁を作ってしまったり、先輩の和尚さんに扉を開けっ放しにしただけでものすごく怒られたり。修行って大変なんだなぁと思う反面、彼が一貫してそれらの失敗から学ぶ姿勢は、多くのビジネスパーソンにも役に立ちそう。
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